Wie du deine erste Yogastunde vorbereitest – kreativ & selbstbewusst
In diesem Kurs lernst du, wie du deine erste Yogastunde vorbereitest und dann auch erfolgreich durchführst. Die Videos und Workbooks werden dir helfen, deine ersten Yogastunden abwechslungsreich und angenehm für dich und deine Schüler(innen) zu gestalten. Wir werden dazu zunächst Kreativitätstechniken besprechen, um eine Yogasequenz zu entwickeln; anschließend stelle ich dir vor, wie du deine Sequenz effektiv üben und verbessern kannst. Zum Schluss erhältst du noch praktische Tips, Journaling- und Mindfulness-Techniken, um gelassen und selbstbewusst deine erste Yoga-Stunde zu leiten.
Für Yogalehrer(innen):
- die, erst kürzlich ihre Ausbildung abgeschlossen haben
- die, gern mehr Kreativität bei der Entwicklung ihrer Sequenzen einbringen möchten
- die sich gern selbstbewusster beim Unterrichten fühlen möchten
Course Content
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- 3 Lessons
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